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银花当归茶_美食大全


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银花当归茶

银花当归茶

类别 清热解毒食谱 感冒食谱 肺调养食谱

工艺 口味 原本味 食用 代茶频饮。


主料 金银花30克 当归15克 蒲公英6克 玄参6克

调料

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

银花当归茶的食谱营养

金银花 金银花 金银花为忍冬科植物忍冬、华南忍冬、菰腺忍冬及黄褐毛忍冬等的花蕾。忍冬为多年生半常绿缠绕木质藤本,生于山坡疏林、灌木丛、村旁、路边等处,亦有栽培;华南忍冬生于丘陵... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 金银花黄瓜肉片汤 金银花蒸鱼 银菊双花茶 仙菊茶 双花茶 银夏茶 蒲公英粥
当归 当归 当归为为伞形科植物当归的根。当归多年生草本,生于高寒多雨山区;多栽培。分布于陕西、甘肃、湖北、四川、云南、贵州等地。一般生长2年后采挖。于10月下旬挖取,去净泥... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 半月沉江 当归山药炖羊肉 当归粥 当归咖喱烩饭 人参当归炖鸽肉 白果鸡汤 滋补乌骨鸡
蒲公英 蒲公英 Dandelion蒲公英为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英、东北蒲公英、民苞蒲公英等同属多种植物的全草。是当今多国新兴的野菜热的一种。4至5月开花前或刚开花时连根挖取... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 拌蒲公英 蒲公英粥 蒲公英粥 公英虾肉 蒲公英茶 菊花豆根汤 消炎利胆茶
玄参 玄参 立冬前后采挖,反复堆、晒,至内部色黑,晒干,切片,生用。玄参根呈类圆柱形,中间略粗或上粗下细,长6至20厘米,直径1至3厘米。表面灰黄色或棕褐色有不规则的纵沟,... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 黄焖参术羊肝 糯米粥 玄参炖猪肝 糯米豆粥 玄参炖猪肝

银花当归茶的做法

将银花、当归、蒲公英、玄参加水同煎。

银花当归茶健康提示

清热解毒。适用于肺炎。

银花当归茶的食物相克

玄参 不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。

银花当归茶的营养成分

  • 能量 2.94千卡
  • 蛋白质 0.29克
  • 脂肪 0.07克
  • 碳水化合物 0.42克
  • 膳食纤维 0.13克
  • 维生素A 73.5微克
  • 维生素C 2.82毫克
  • 胡萝卜素 441微克
  • 核黄素 0.02毫克
  • 烟酸 0.11毫克
  • 12.96毫克
  • 5.58毫克
  • 19.62毫克
  • 4.56毫克
  • 3.24毫克
  • 0.24毫克
  • 0.02毫克
  • 0.03毫克
  • 0.03毫克