枸杞茯苓茶_美食大全

枸杞茯苓茶

工艺煮口味原本味食用每日2次，代茶饮用。

调料

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

枸杞茯苓茶的食谱营养

	枸杞子枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。6至1... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：上汤菠菜枸杞肉丝上汤奶白菜八宝滋补鸡煲枸杞蒸甲鱼爽口苦瓜百合桂圆羹

	茯苓茯苓为多孔菌科真菌苓茯苓的菌核。茯苓生于松树根上。分布于吉林、河南、安徽、浙江、福建、台湾、湖北、广西、四川、贵州、云南。通常栽后8至10个月茯苓成熟，其成熟标... 详细介绍更多美食
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	红茶红茶是全发酵的茶叶，在发酵的过程中，茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，不仅使茶叶色泽乌黑，水色叶底红亮，并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化，具有水果香气和醇厚滋味... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：樟茶鸭茶香骨茶蛋水果粥五香茶蛋牛乳红茶糖蜜红茶饮

枸杞茯苓茶的做法

将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。

枸杞茯苓茶健康提示

1. 健脾益肾，利尿通淋。
2. 适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
3. 枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

枸杞茯苓茶的食物相克

茯苓茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。

枸杞茯苓茶的营养成分