百合花_美食大全
百合花的做法/百合花怎么做/百合花做法大全 (共8道菜)
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百合蛋黄汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 百合花一瓣瓣摘下，用清水浸泡一夜，待出现白沫后，把水倒掉，放入锅中，加清水以旺火烧沸，改用小火煮半小时，再加入蛋花雕搅匀略煮，调点白糖即可趁温热时吃。...详细介绍 | ||
| 类别 心调养食谱 失眠食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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百合花鸡蛋羹 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.鲜百合花择洗干净，用开水烫一下捞出；2.葱洗净切末；菠菜洗净备用；3.蛋清、蛋黄分别打入两个碗里；4.每碗内放入适量盐、味精、胡椒粉，腌拌均匀；5.炒锅上火...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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百合糖粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.糯米洗净，浸30分钟。2.百合剥成瓣。3.将糯米、百合放一容器内，加水加盖高火10分钟。4.加入红糖拌匀，加盖低火20分钟后取出，自热焖调10分钟，即可。...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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百合炖鲍鱼 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将鲍鱼用水略烫捞出，取出肉洗去黑膜，去内脏，切十字花刀备用；鲜百合去泥沙洗净。2.锅内添清汤，放入百合炖至熟透，下入鲍鱼，煮至刚熟，加入盐、胡椒粉调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 4 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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百合虾片 | 工艺 炝 口味 香辣 |
| 1.将香菜择洗干净切成段备用；海虾洗净，放入锅中，加入黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出，稍冷后剥去头、壳，批成片待用。2.百合去掉根须，分瓣后清洗干净，放入沸水锅中焯一...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2 | ||
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百合养心鸭 | 工艺 原炖 口味 原本味 |
| 1.将鸭子去毛、去内脏，保留肝、心，用沸水烫一下，捞出备用；百合洗净，黄花菜泡发后洗净；大葱洗净切段；姜洗净切片备用。2.将百合、黄花菜装入鸭腹内，将鸭了放入沙...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0 | ||
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百合双耳鸡蛋羹 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将百合花的花瓣掰下来从中间段开，然后再放入开水里焯一下捞出来备用。竹笋切成薄片，菠菜切成段，笋片、黑木耳和银耳一起放入开水里焯一下捞出来备用。2.将蛋清蛋黄...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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山楂百合汤 | 工艺 煮 口味 酸甜味 |
| 1.百合剥去老瓣洗净，放入锅内，加入适量清水煮熟；山楂切成小片，与白糖放入百合汤内煮熟。2.饮用时，放到冰箱冷藏，也可热饮。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 肺调养食谱 清热去火食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
