胡萝卜荸荠煲竹蔗

工艺清炖口味原本味食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料甘蔗500克胡萝卜250克荸荠250克

调料

指数推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

胡萝卜荸荠煲竹蔗的食谱营养

	甘蔗甘蔗是禾本科甘蔗属植物，原产于热带、亚热带地区。甘蔗是一种高光效的植物，光饱和点高，二氧化碳补偿点低，光呼吸率低，光合强度大，因此甘蔗生物产量高，收益大。甘蔗是... 详细介绍更多美食
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	胡萝卜 Carrot胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸，我国栽培甚为普遍，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质亦佳，秋冬季节上市。胡萝卜供食用的... 详细介绍更多美食
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	荸荠荸荠属沙草科植物荸荠的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎... 详细介绍更多美食
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胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法

1.胡萝卜、荸荠去皮，洗净。
2.胡萝卜切大块。
3.荸荠切半。
4.生甘草、淡竹叶、香菜洗净。
5.把胡萝卜、荸荠、淡竹叶、生甘草、香菜、甘蔗放入滚水锅内，武火煮滚，改文火煲2小时，取汁当茶饮之。

胡萝卜荸荠煲竹蔗的食物相克

甘草甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

胡萝卜荸荠煲竹蔗的营养成分

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