陈皮粉葛章鱼瘦肉汤

工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

辅料陈皮10克

调料盐4克

指数推荐指数 6 营养指数 8 难易指数 4 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的食谱营养

	葛根葛根为豆科植物野葛的根，系豆科葛属多年生植物。其根既是古代的救荒植物，又是祖国医学常用的中药材。全株被黄褐色长硬毛。三出复叶互生，托叶盾状着生，卵状椭圆形；中央... 详细介绍更多美食
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	章鱼章鱼（Octopus）属于软体动物，有8根长爪，肚白色，椭圆行，章鱼是头足纲动物的一种，它长着八条带吸盘的臂腕，这既是捕食的工具，也是流动时的辅助用具；章鱼有着... 详细介绍更多美食
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陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的做法

1.粉葛去皮，切件；
2.章鱼浸软洗净；
3.陈皮洗净；
4.瘦肉水煮5分钟，取起洗净；
5.用企身瓦煲，放入适量的清水煮沸；
6.放入所有材料再煲开，然后以慢火煲4～5小时；
7.下盐调味便可。

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤健康提示

此汤具有清热除烦、补血益气、止渴解饥的作用。

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的食物相克

陈皮陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的营养成分

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