鸭血粉丝汤
类别 苏菜 金陵菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱主料 鸭血(白鸭)200克 鸭肠200克 芋头150克 粉丝100克
鸭血粉丝汤的食谱营养
鸭血(白鸭) 动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内,人们喜欢用血豆腐制作... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 时件腐 鸭血豆腐汤 五更肠旺 烩红白 毛血旺 鸭血豆腐汤 五更肠旺 |
鸭肠 ... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 炒鸭肠 烧香菇扎 竹荪火锅 烧冰肉鸡肝扎 椒麻四件 烧鸭脚扎 卤鸭脚包 |
芋头 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 意式蔬菜牛肉汤面 荔浦扣肉 芋头南乳扣肉 芋艿清汤鸭 粉蒸红芋 粉蒸芋球 桂花糖芋头 |
粉丝 粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝,土豆粉丝等。 粉丝按其开联有粗,细,圆,扁及片状等多种;按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 拌合菜 拌合菜 肉末粉丝 奶汤锅子鱼 粉丝菠菜 罗汉全斋 浓汤银杏风味肚 |
鸭血粉丝汤的做法
1.鸭血打成小块,焯水,养在冷水中;2.鸭肝、鸭心在卤水中煮熟,切片;
3.鸭肠烫熟,切小段;
4.锅上火,放入鸭汤,放入泡好的粉丝2~3分钟即捞出放入碗中;
5.鸭血在鸭汤中烫透,捞出放粉丝上;
6.放上鸭肝、鸭心、鸭肠,浇上烫鸭汤,撒上调料、胡椒粉、香菜即成。
鸭血粉丝汤的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸭血粉丝汤的营养成分
- 能量 1098.28千卡
- 蛋白质 75.22克
- 脂肪 25.6克
- 碳水化合物 146.14克
- 叶酸 37.72微克
- 膳食纤维 4.78克
- 胆固醇 794.5毫克
- 维生素A 637.4微克
- 维生素B6 0.02毫克
- 维生素C 25.85毫克
- 维生素E 2.66毫克
- 胡萝卜素 437.5微克
- 核黄素 1.66毫克
- 硫胺素 0.51毫克
- 烟酸 15.66毫克
- 钙 218.71毫克
- 磷 860.25毫克
- 钾 1506.07毫克
- 钠 2696.34毫克
- 碘 0.47微克
- 镁 122.71毫克
- 铁 88.79毫克
- 锌 6.85毫克
- 硒 92.19微克
- 铜 2.02毫克
- 锰 1.54毫克