大蒜黄萝卜生菜清汤

工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

口感黄、白、绿三色，香鲜清口

调料

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 4 养颜指数 0 麻辣指数 0

大蒜黄萝卜生菜清汤的食谱营养

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大蒜黄萝卜生菜清汤的做法

1.黄萝卜（胡萝卜）洗净去皮切成丝，煮熟捞出；
2.大蒜切去根，剥掉老皮洗净，切成1.5厘米长的段；
3.青生菜切丝，分别下入沸水锅略氽捞起；
4.沥干水分后，分装在10只汤盆里；
5.上席时加进沸滚的清汤即成。

大蒜黄萝卜生菜清汤的营养成分

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