什锦果冻_美食大全

什锦果冻

工艺冻口味清香味食用零食

口感清凉爽滑，宜做夏季甜品。

主料苹果80克梨80克草莓50克杏50克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 0

什锦果冻的食谱营养

	苹果 Apple苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：北京泡菜蜜汁鲜果银耳果羹拔丝苹果拔丝苹果朝鲜泡菜冰凉西瓜丁

	梨 Pear梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各省。8～9月间果实成熟时采收，鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：家庭自制泡菜蜜汁鲜果鸭梨西米露北杏炖雪梨川贝百合炖雪梨百合炖雪梨莲子银耳炖雪梨

	草莓 Strawbeery草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用。草莓外观呈浆果状圆... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：草莓蛋糕西芹炒腊肉香柠煎软鸡番茄草莓汁什锦水果沙拉草莓果冻草莓虾球

	杏 Apricot杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆形，果皮多金黄色，向阳部有红晕和斑点。果肉暗黄... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：烩甜菜冰花炖雪耳菜干南北杏猪肺汤紫苏叶汁杏冷汤杏醋淋木瓜掌瓜贵妃蜜枣汤

什锦果冻的做法

1.苹果、梨洗净去皮，切成小橘瓣形状，分开放置待用；
2.草莓洗净切开，锅内加水，放冰糖、桂皮煮沸；
3.再放入切好的梨煮10分钟；
4.放苹果和草莓煮沸后，用淀粉调稠度，凉后放入冰箱镇即可。

什锦果冻健康提示

本菜能够提供丰富的维生素和微量元素。

什锦果冻的食物相克

苹果苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

什锦果冻的营养成分