枣（鲜）的做法/枣（鲜）怎么做/枣（鲜）做法大全 (共25道菜)

	枣泥羹	工艺 其他 口味 甜味
	1.红枣做成枣泥。2.核桃剥去内衣后，用杵槌在臼中捣成泥状。3.烧一小锅开水，将枣泥，核桃泥搅入水中。江米粉用温水调成稀糊，锅再开盖，将江米粉糊缓缓倒进锅里，慢...详细介绍
	类别 沪菜 贫血食谱 补虚养身食谱 健忘食谱 益智补脑食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	蜜汁江米枣	工艺 蜜汁 口味 甜味
	1.红枣洗干净，放水中煮熟，去皮去核，搓成枣泥；2.香稻糯米淘净，加适量的水，蒸熟后，掺入白糖100 克，拌匀；3.取一块湿净布，将枣泥放在布上，摊成宽10厘米...详细介绍
	类别 豫菜 补血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
	推荐 5 营养 7 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	炒三泥	工艺 炒 口味 甜味
	1.山药蒸熟去皮，研成泥，用水?开；2.红枣洗净煮熟去皮去核，研成泥，用水?开；3.豌豆煮熟去皮，研成泥，用水?开；4.炒锅放入中火上，下白糖、熟猪油，将山药泥...详细介绍
	类别 豫菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 通乳食谱 消化不良食谱
	推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

	三潭枇杷	工艺 清烹 口味 甜味
	1.枇杷（三潭枇杷）用开水焯过，取出剥皮，除核去内衣；2.红枣去核后洗净，切成碎丁；3.蜜枣、金橘饼均切成碎丁；4.红枣丁、蜜枣丁、橘饼丁加白糖100 克拌匀制...详细介绍
	类别 皖南菜 甜品/点心 特色菜
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	浙式炒三泥	工艺 软炒 口味 甜味
	1.将净山药、新蚕豆肉洗净，上笼蒸酥；2.山药去皮，分别放在砧板上用刀按碎塌成泥；3.红枣煮熟去皮、核，捣糊；4.生菜叶捣糊，用纱布包好挤出菜汁；5.青梅切末；...详细介绍
	类别 甜品/点心 杭州菜
	推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	羊肝焖黄鳝	工艺 焖 口味 咸鲜味
	1.羊肝洗净切片，入沸水中焯一下，捞出。2.黄鳝洗净切段，入沸水中焯一下去血水，捞出。3.羊肝与黄鳝加酱油、精盐腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入大枣、花生...详细介绍
	类别 私家菜 丰胸食谱 明目食谱
	推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	柴鱼节瓜瘦肉汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.节瓜刮洗净切3段；2.柴鱼肉浸软后洗净；3.瘦肉洗净；4.红枣去核洗净；5.适量清水煲沸后，将所有材料一起放入再煲沸后，收慢火；6.再煲4小时，加盐调味便成...详细介绍
	类别 滋阴食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱
	推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0

	茯苓莲子粥	工艺 煮 口味 咸鲜味
	先将红枣、莲子文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓（晒干磨碎末）粉再煮沸即成。...详细介绍
	类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 神经衰弱食谱 高脂血症食谱 肝调养食谱 心悸食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	枣杏煲鸡汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.杏仁放入滚水中煮五分钟，取起去衣洗净，栗子肉放入滚水中煮5-10分钟，取起去衣洗净，未煲前，仍浸于清水中。2.核桃肉放入滚水中煮五分钟，捞起用清水洗一洗。红...详细介绍
	类别 幼儿食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
	推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	发菜鸡杂汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	将鸡杂洗净剁成小块，用少许盐，烧酒腌5分钟，红枣，发菜，黄花菜发好洗净，葱白切片，将鸡杂，红枣，发菜，黄花菜，冬菇，姜片，葱片放入汤碗内，加入凉水，细盐，烧酒，...详细介绍
	类别 幼儿食谱 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
	推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0