海鲜沙拉_美食大全

海鲜沙拉

工艺拌口味清香味食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽美观，清淡爽口。

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海鲜沙拉的食谱营养

	对虾对虾（Prawn）属甲壳尖动物，虾体小者称为虾钱。主要产于我国的渤海、黄海及朝鲜的西部沿海。世界各地海洋中所产品种甚多，有中国对虾、日本对虾、斑节对虾、墨吉对虾... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：烤大虾对虾粥油焖大虾焖大虾白肉拉面啤酒烧大虾油焖大虾

	扇贝(鲜) 扇贝（Scallop）为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种，其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：蚝油扇贝海鲜豆腐鲜奶扇贝元贝驼酪粥海鲜比萨双味扇贝煎海鲜串

	鱿鱼(鲜) 鱿鱼（Squid）属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。在分类... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：酸辣汤干煸鱿鱼须油爆双花海鲜锅贴白烩鱿鱼丝东江春卷炸鱿鱼圈

	生菜（花叶）生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种：球形... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：罗马炸鸡可乐焖鸡腿香瓜火腿卷红菜头色拉炸猪排汉堡意大利沙拉脆炸德国咸猪手

海鲜沙拉的做法

1.将大虾、带子、鱿鱼仔焯水过凉；
2.大虾去皮备用；
3.将橙肉、口蘑、彩椒块、茴香、混合生菜、海鲜混拌一起；
4.再用盐胡椒、法香碎、红酒醋、橄榄油调即可装盘；
5.最后用完整的熟虾和法香装饰即可。

海鲜沙拉的食物相克

橙子橙子忌与槟榔同食。

海鲜沙拉的营养成分