水果什锦奶羹_美食大全

水果什锦奶羹

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐

主料苹果300克梨300克香蕉150克菠萝300克草莓100克

调料白砂糖10克

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 7 麻辣指数 0

水果什锦奶羹的食谱营养

	苹果 Apple苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：北京泡菜蜜汁鲜果银耳果羹拔丝苹果拔丝苹果朝鲜泡菜什锦果冻

	梨 Pear梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各省。8～9月间果实成熟时采收，鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：家庭自制泡菜蜜汁鲜果鸭梨西米露北杏炖雪梨川贝百合炖雪梨百合炖雪梨莲子银耳炖雪梨

	香蕉香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：香蕉粥香蕉百合银耳羹煎夹沙香蕉牛奶香蕉糊脆皮香蕉香蕉海鲜卷香蕉粥

	菠萝 Pineapple菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果，在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。菠萝果顶有冠... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：蜜汁鲜果冰糖莲子菠萝冻冬瓜菠萝羹冰糖玉米羹水果莲子羹菠萝咕噜肉

	草莓 Strawbeery草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用。草莓外观呈浆果状圆... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：草莓蛋糕西芹炒腊肉什锦果冻香柠煎软鸡番茄草莓汁什锦水果沙拉草莓果冻

水果什锦奶羹的做法

1.将苹果、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓整理干净，切丁备用；
2.锅内加入适量冷水，放入苹果丁、梨丁、香蕉、菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁，用中火熬煮；
3.待水果丁烧沸后，放入甜奶粉以及淀粉、白糖，不停搅拌成糊状，即可盛起食用。

水果什锦奶羹的食物相克

苹果苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

水果什锦奶羹的营养成分