五汁饮_美食大全

五汁饮

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调料

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五汁饮的食谱营养

	梨 Pear梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各省。8～9月间果实成熟时采收，鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：家庭自制泡菜蜜汁鲜果鸭梨西米露北杏炖雪梨川贝百合炖雪梨百合炖雪梨莲子银耳炖雪梨

	荸荠荸荠属沙草科植物荸荠的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：炒素什锦草菇饺蟹镶橙炒鲜奶滑溜里脊紫菜猴头清汤炒腰花

	莲藕 Lotus藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：鸭架汤莲莲似蜜糖拌莲菜甜甜蜜蜜桂花糖藕桂花糯米藕豆沙藕丸

	麦门冬麦门冬为门百合科植物麦冬、湖北麦冬、短葶山麦或山麦冬、沿阶草等的块根。麦门冬为多年生草本，四川在栽后第2年4月下旬收获，浙江在第3年或第4年收获。选晴天挖取根部... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：干烧杞麦冬笋枸杞麦冬炒蛋丁玉竹参果猪肉汤双冬炖鲍鱼参楂麦冬茶雪耳麦冬猪肘响螺汤莲子茯苓糕

	芦根芦根为禾本科植物芦苇的根茎。芦苇为多年生高大草本，生于河流、池沼岸边浅水中。全国大部分省区都有分布。栽后2年即可采挖，一般在夏、秋季挖起地下茎，除掉泥土，剪去须... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：生芦根粥银花薄荷饮菊花芦根茶桑菊薄豉饮芦根鳝鱼汤茵陈香芦茶青蒿茵芦茶

五汁饮的做法

1.将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；
2.鲜藕去皮、节洗净并切碎；
3.麦冬与芦根洗净切碎；
4.然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。

五汁饮健康提示

1. 冷饮温服均可，轻型糖尿病者可适量食用，重型者宜少量食用；
2. 本品具有清热生津、养胃止渴之功效，适于上、中消型糖尿病患者饮用。

五汁饮的食物相克

芦根芦根忌巴豆。

五汁饮的营养成分