蛤蚧冬虫散_美食大全
蛤蚧冬虫散
类别 哮喘食谱 肾调养食谱 肺调养食谱 理气调理食谱工艺 其他 口味 原本味 食用 每次5克，每日2-3次，服用时以蜂蜜或饴糖调和。
主料 蛤蚧50克 冬虫夏草15克 川贝母30克 黄精30克 陈皮15克
辅料 蜂蜜500克
调料
蛤蚧冬虫散的食谱营养
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蛤蚧 蛤蚧为为壁虎科动物蛤蚧除去内脏的全体。蛤蚧为壁虎科中最大的一种，分布于福建、台湾、广东、广西、云南，蛤蚧为国家二级保护动物。每年5至9月捕捉，除去内脏，用扁竹条... 详细介绍 更多美食 |
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冬虫夏草 冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体，是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后，砖入松土... 详细介绍 更多美食 |
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川贝母 川贝母为百合科植物川贝母、暗紫贝母、梭砂贝母或甘肃贝母等的鳞茎。川贝母为多年生草本，生于海拔1800至2400米的林中、灌丛下、草地、河滩、山谷等湿地或岩缝中，... 详细介绍 更多美食 |
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黄精 黄精为百合科植物黄精、多花黄精和滇黄精的根茎。黄精为多年生草本，生于山地林下、灌丛或山坡的半阴处；多花黄精生于山林、灌丛、沟谷旁的阴湿肥沃土壤中，或人工栽培；滇... 详细介绍 更多美食 |
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陈皮 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，... 详细介绍 更多美食 |
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蛤蚧冬虫散的做法
将蛤蚧（去头足研粉）、冬虫夏草、贝母、黄精、陈皮，均研为细末后装瓶待用。蛤蚧冬虫散健康提示
益肺补肾，健脾补肾，健脾理气，纳气平喘。蛤蚧冬虫散的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。蛤蚧冬虫散的营养成分
- 能量 1690.5千卡
- 蛋白质 6.34克
- 脂肪 10.42克
- 碳水化合物 399.09克
- 叶酸 263微克
- 膳食纤维 6.12克
- 维生素A 10.2微克
- 维生素C 16.35毫克
- 维生素E 1.01毫克
- 胡萝卜素 61.2微克
- 核黄素 0.42毫克
- 硫胺素 0.06毫克
- 烟酸 1.31毫克
- 钙 61.85毫克
- 磷 42毫克
- 钾 257.15毫克
- 钠 44.25毫克
- 镁 39.55毫克
- 铁 16.37毫克
- 锌 2.73毫克
- 硒 1.62微克
- 铜 0.5毫克
- 锰 0.59毫克
