墨西哥咖啡卷_美食大全

墨西哥咖啡卷

工艺其他口味原本味食用早餐、中餐、晚餐

调料蜂蜜10克

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

墨西哥咖啡卷的食谱营养

	烙饼(标准粉) 烙饼是深受百姓喜爱的面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：挂炉烤鸭叉烧鸭子猪肉炒饼黄焖羊羔饼素炒饼虾酱韭菜炒鸡蛋面饼火腿酱

	杏仁 Almond(prunus dulcis)杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。杏果和杏仁都含有丰富的营养物质，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：花生杏仁粥杏仁奶豆腐墨鱼猪肚汤杏仁拌三丁手抓羊肉（宁夏）杏仁奶茶杏仁蛋糕

	奶酪奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中“黄金”。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：意式蔬菜牛肉汤面干酪菠菜豆腐慕斯乳酪烤鳕鱼芝士菜花芹菜拌洋芋芝士焗菜花

	咖啡咖啡是西方人的主要饮料之一。果实成熟后除去果皮除去果皮及大部分种皮所得的种子称生咖啡或咖啡豆。生咖啡经焙炒后研细得咖啡粉，即可制作饮料。咖啡味苦，具特异香味，含... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：咖啡奶油冻咖啡蛋糕杏仁烧羊肉咖啡蛋糕卷咖啡千层派咖啡木斯咖啡巧克力慕斯派

	桃仁桃仁为蔷薇叶植物桃的种子。桃仁呈扁长卵形，长1.2～1.8cm，宽0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm，表面黄棕色至红棕色，侧面观贝壳形、盔帽形、弓形或椭圆... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：乌贼桃仁汤鲜蘑桃仁酱酥桃仁五子粥伍仁小刺猬八宝百合菊花核桃粥

	香蕉香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：香蕉粥香蕉百合银耳羹煎夹沙香蕉牛奶香蕉糊脆皮香蕉香蕉海鲜卷香蕉粥

	燕麦片燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：归脾麦片粥玉米粉燕麦粥白果粥蛋麦糊黑面包牛奶麦片粥燕麦粥

墨西哥咖啡卷的做法

1.杏仁、桃仁分别碾碎，香蕉去皮切成小块。
2.杏仁先放入烤箱烤至金黄色。
3.将优酪乳、咖啡粉和蜂蜜搅拌均匀。
4.再与其他材料混合均匀。
5.取适量的馅平铺在薄饼上卷起。

墨西哥咖啡卷制作提示

1.馅料可使用现成谷类燕麦脆片代替。
2.咖啡卷中所用的饼为极薄的饼。

墨西哥咖啡卷的食物相克

奶酪奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

墨西哥咖啡卷的营养成分